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Critique

 

Spots de trail, spots de rêve (Marie-Hélène Paturel)

note: 3Un bon bol d'air Stéphanie - 10 avril 2020

Ce très beau livre nous propose de découvrir les meilleurs spots de trail en France métropolitaine mais aussi dans les DOM-TOM.
Marie-Hélène Paturel, journaliste rédactrice spécialisée en trail running et course à pied partage son expérience et nous décrit des paysages magnifiques illustrés par des photographies exceptionnelles, entre mer et montagne, forêt et volcan, où l'immensité de la nature nous remet humblement à notre place.
Quelques informations pratiques tels que le moment idéal pour courir et les caractéristiques du terrain viennent compléter le récit pour une préparation maximale.
Que ce soit pour une recherche de la performance, une quête de partage, une volonté d'entretenir sa forme ou simplement pour le plaisir de la découverte et de la contemplation, comme énoncé dans la préface, cet ouvrage vous donnera certainement l'envie de pratiquer le trail ou de découvrir d'autres spots pour celles et ceux qui le pratiquent déjà.